Woon jij in Utrecht en heb jij na deze lekkere lange zomer ook weer zo'n zin om iets te gaan doen? Wil je lekker met je lichaam aan de slag om fit te worden? En wil je tegelijkertijd iets nieuws leren met je hoofd? Dan hebben wij de perfecte sport voor jou. Capoeira is goed voor je lijf. Het traint zowel benen als armen als de romp. Bovendien is het ook nog een flinke work-out. 

De bewegingen in capoeira zijn geschikt voor alle mensen. Maar het combineren van de verschillende bewegingen en het samenspel met de tegenstander maakt dat deze sport ook zeer geschikt is om de hersenen aan het werk te zetten. De bewegingen hebben allemaal Portugese namen, waardoor je spelenderwijs wat van de taal oppikt.

Capoeira is een unieke sport waarbij muziek met acrobatiek, dans en martial arts wordt gecombineerd. Het kan door iedereen worden beoefend, omdat de bewegingen zeer flexibel zijn aan te passen. Capoeira is ook voor volwassenen.

Wil je dat ook weleens proberen? Stuur dan een berichtje met je aanmelding voor een proefles naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Vanaf donderdag 3 september beginnen onze reguliere capoeira lessen weer. Na zo'n lange tijd online lessen en af-en-toe-bij-mooi-weer buiten lessen, hebben we er weer zin in.

Wil je ook eens een proefles komen doen? Mail dan een berichtje naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. om je aan te melden. Kinderlessen geven we al vanaf zes jaar.

Op zondag 22 maart 2020 vindt ons halfjaarlijkse festival plaats. Tijdens dit festival kunnen de kinderen van onze groep een nieuw koord ontvangen. Daarnaast hebben we workshops en roda's. Wil je meer zien, kijk dan eens hier. Het festival is niet alleen bedoeld voor kinderen. Ook volwassenen zullen zich goed vermaken en een hoop nieuwe dingen leren.

 

Datum: 22 maart 2020

Tijd: 12:00 - 18:00 uur

Locatie: Everard Meijsterlaan 1B, 3533 CK Utrecht

 

Zoals gebruikelijk eten en drinken we gezamenlijk iets voor de echte batizado (het spelen voor het koord) begint.

Onze laatste les vóór de kerstvakantie is 20 december 2019. Vanaf 6 januari hervatten we de lessen weer.

We wensen iedereen alvast een fijne kerst en een gelukkig 2020!